高齢者のみなさんが、住み慣れた地域でいつまでも安心して生活できることを目指して、介護、福祉、健康、医療など様々な面から総合的に支えるために設置された機関です。
主任介護支援専門員、社会福祉士、保健師等がそれぞれの専門性を活かし、互いに連携を図りながら総合的に高齢者の支援を行っていきます。
TEL 0794-63-2174 FAX 0794-63-519
管理者氏名センター長 面田美保子 営業日・時間月曜日から金曜日(祝日、12月29日〜1月3日は除く)身体をほぐして筋力トレーニングをしながら、転ばない、転んでもケガをしない柔軟性を高め、骨盤や背骨の動きを改善して姿勢を良くします。「ストレッチ、床体操、椅子体操、どこでも体操、リラクリゼーション、お口の体操パタカ」が収録されており、5〜12分程度心地良い音楽に合わせて、自分でその日の体調に合わせて選ぶことができ、ゆっくりとしたペースで誰でも無理なくできます。
【貸出対象者】市内在住の方
【貸 出 料 金】無料 ※Youtubeでも配信しています
おの楽らく体操(兵庫県小野市)1.みんなでそろばん体操 (youtube.com)
おの楽らく体操(兵庫県小野市)2.ストレッチ (youtube.com)
おの楽らく体操(兵庫県小野市)3.床体操 (youtube.com)
おの楽らく体操(兵庫県小野市)4.椅子体操 (youtube.com)
おの楽らく体操(兵庫県小野市)5.どこでも体操 (youtube.com)
おの楽らく体操(兵庫県小野市)6.リラクゼーション (youtube.com)
おの楽らく体操(兵庫県小野市)7.お口の体操パタカ (youtube.com)
【貸 出 期 間】最大4週間
市教育行政顧問である東北大学 川島隆太教授の脳科学理論に基づいて作成を行い、記憶力アップにより“脳の活性化”を目指します。
【配布対象者】65歳以上の市内在住の方
【配布の種類】@単純スピード計算 A音読繰り返し B漢字繰り返し
【配 布 料 金】無料